Taller De Meditación Y Bioenergética
El taller de meditación y bioenergetíca consiste en ejercicios que te ayudarán a introducirte en un estado de relajación profunda, para después guiarte a través de imágenes y recreaciones mentales inducidas a tu propia conciencia, consiguiendo un estado de armonía y paz, y liberando inquietudes y preocupaciones.
Los ejercicios de bioenergetica combinan el trabajo físico y mental, para ayudar a solucionar problemas, dinamizar las energías ocultas de nuestro cuerpo.
Este taller está indicado especialmente para estados de angustia, malestar interno, miedos y tensiones acumuladas tanto físicas como emocionales.
Efectos de la Práctica de la Meditación:
La meditación es una herramienta que nos ayuda a familiarizarnos con los estados positivos de nuestra mente. Esta práctica disminuye los pensamientos conceptuales y las aflicciones mentales como el enfado, los celos, la envidia, la avaricia... y aumenta las cualidades positivas como la compasión, la generosidad, la ecuanimidad...
Efectos de la Práctica de la Bioenergética:
Enraizamiento y conexión a la tierra: sensación de confianza en ti misma y menos diálogo interno.
Liberación de tensiones corporales, emocionales y mentales.
Más energía disponible. - Menos Emociones repetitivas.
Abre el camino de la auto expresión y la espontaneidad.
Potencia la Creatividad.
Mayor Presencia en el aquí y en el ahora.
Potencia la intuición y la percepción.
Apertura de corazón, mas compasión y capacidad de amar.
Más vitalidad y alegría de vivir.
A mayor gracia corporal mayor capacidad orgásmica.
Un entendimiento de la sexualidad más amplio y más profundo.
Los ejercicios de bioenergetica combinan el trabajo físico y mental, para ayudar a solucionar problemas, dinamizar las energías ocultas de nuestro cuerpo.
Este taller está indicado especialmente para estados de angustia, malestar interno, miedos y tensiones acumuladas tanto físicas como emocionales.
Efectos de la Práctica de la Meditación:
La meditación es una herramienta que nos ayuda a familiarizarnos con los estados positivos de nuestra mente. Esta práctica disminuye los pensamientos conceptuales y las aflicciones mentales como el enfado, los celos, la envidia, la avaricia... y aumenta las cualidades positivas como la compasión, la generosidad, la ecuanimidad...
Efectos de la Práctica de la Bioenergética:
Enraizamiento y conexión a la tierra: sensación de confianza en ti misma y menos diálogo interno.
Liberación de tensiones corporales, emocionales y mentales.
Más energía disponible. - Menos Emociones repetitivas.
Abre el camino de la auto expresión y la espontaneidad.
Potencia la Creatividad.
Mayor Presencia en el aquí y en el ahora.
Potencia la intuición y la percepción.
Apertura de corazón, mas compasión y capacidad de amar.
Más vitalidad y alegría de vivir.
A mayor gracia corporal mayor capacidad orgásmica.
Un entendimiento de la sexualidad más amplio y más profundo.
- Hay que llevar ropa cómoda para hacer estiramientos, calcetines y botella de agua.
- Precio: $400 cada taller.
- Se te pedirá apagar el celular durante la clase y te recomendamos evitar llevar pulseras etc que hagan ruido, para evitar interrumpir la escucha y la meditación de los demás.
- Cualquier persona puede venir, sin importar si es la primera vez que medita o lleve muchos años.
- El Taller tiene una duración de Tres Horas. También tenemos clases y meditaciones de una hora o de media hora.
- Lugar: I. Matute 165, entre B. Romero y Arrieta - Col: Arcos Vallarta - Guadalajara
Dirigido por Martín Marques, Terapeuta en Recuperación Visual, Biomagnetismo y Bionergetica